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當我焦慮的時候

  • 作者:科妮莉亞‧莫德‧斯皮爾曼
  • 插畫:凱西‧帕金森
  • 出版社:Albert Whitman&Company
  • 頁數:16
  • 閱讀英文繪本
6-8
中級

每個人都有焦慮的時候,孩子也會有焦慮的時候。孩子的焦慮有可能是因為他到了一個新的環境,也有可能是當他要做從未做過的事或者有人對他們生氣的時候,這些都會讓人覺得焦慮。作者在本書中採用簡短的語言與方法,教孩子如何化解焦慮,學習放鬆,讓自己的心情變好。